预防白癜风有哪些常识

文章来源:北京方舟医院   发布时间：2016-11-29

　　预防白癜风有哪些常识?白癜风患者越来越多，但还是有很多人不了解白癜风的预防，白癜风病因复杂，治疗难度大，因此大家平常应该多关注一些预防白癜风的常识，避免在阳光下暴晒，多锻炼身体提高免疫力等，那么，预防白癜风有哪些常识?

　　1、限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。
 

　　2、少吃含维生素C的食品。
 

　　3、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。
 

　　4、减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。
 

　　5、选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小。
 

　　6、不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。
 

　　7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合。
 

　　8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。
 

　　温馨提示：患者预防白癜风要注意的事项还有很多，但是在发现白癜风之后一定要及时到专业医院接受治疗，争取早期治疗，早日脱离白癜风。